Los dispositivos, redes sociales y tecnología en general, mantienen a los empleados mexicanos al pendiente de sus trabajos durante sus vacaciones, lo cual desequilibra su vida personal, y es que la mitad de los trabajadores mexicanos (49%) no se relajará adecuadamente estas vacaciones de verano, sino que intentará inventar algo tres horas cada día en lugar de relajarse en la alberca o pasar tiempo con sus familiares y amigos.
Entre estos persistentes profesionales que simplemente no logran desconectarse hay una minoría de workaholics crónicos. El 26% trabajará más de tres horas cada día en vacaciones, desatendiendo a sus seres queridos para alimentar su adicción al trabajo. Estos son algunos de los preocupantes resultados del estudio más reciente de Regus que sondeó a más de 16 mil personas en más de 80 países.
No solo los trabajadores mexicanos están llevándose mucho trabajo a las vacaciones, sino que demasiados estarán pegados a sus teléfonos inteligentes y netbooks. De hecho, un 22% declara que estará trabajando un «poco menos de lo normal» desde el lugar de vacaciones, lo que implica que en lugar del disfrute de tiempo con los seres queridos, seguirán acumulando tensión, serán padres molestos y tendrán niños decepcionados.
Cati Cerda, directora de Regus en México, dijo: “Tomarse tiempo para descansar del trabajo no es solo fundamental para fortalecer lazos y relajarse, sino que también hace la diferencia entre un trabajador saludable y uno desgastado. Con informes que demuestran que una mente estresada es el lugar perfecto para crear una ansiedad no saludable, es importante que los profesionales se relajen un poco y realmente se alejen del trabajo”.
Asimismo, recalcó que “el desarrollo en la tecnología significa que los trabajadores siempre están conectados y es muy fácil sucumbir a la tentación de revisar el correo electrónico y completar las tareas pendientes. Con teléfonos inteligentes, netbooks y conexiones de internet en todas partes, se ha vuelto muy difícil desconectarse de verdad, pero tomarse un descanso y dejar tiempo para descansar, estar con la familia y amigos es fundamental para mantenerse saludable. Es especialmente cierto en México donde los trabajadores están entre los más estresados del mundo.
“Trabajar hasta muy tarde en un intento generalmente infructuoso de trabajar y ser parte activa en las vacaciones familiares solo puede arruinar la diversión de todos. Las empresas necesitan con urgencia buscar maneras de aumentar la eficacia y la productividad para evitar que el personal se lleve trabajo para la casa en su tiempo libre si quieren asegurarse de que se mantengan felices, saludables y productivos. Al introducir más flexibilidad y permitir que los trabajadores reduzcan el tiempo de desplazamiento y trabajen más cerca de casa, las empresas puede ser más eficaces al permitir que los trabajadores puedan desconectarse realmente cuando están de vacaciones», enfatizó Cati Cerda.
